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三种简单的西红柿猪肝汤的做法

感谢实习期间同事请我吃的自制火锅，让我想起应该去写些什么。也希望她们跟我讲的各种感情困扰能早点结束。北方的天气逐渐变暖，日变长夜变短，或许这样会显得我们度过的日子也稍微长了一些。给大家介绍一道我从没品尝过的美味吧：做法一

吃加工食品让你提早显老5岁！

积极吃新鲜蔬菜的人，身体年龄比实际年龄平均年轻5岁，而少吃新鲜蔬菜的人的身体年龄比实际年龄平均衰老6岁。经常吃快餐、熟食、饼干等加工食品的人，会比实际年龄要老5岁；不吃上述加工食品的人则恰恰相反，要年轻5岁。吃加工食品让

老人感冒药膳

冬季是感冒的好发季节，老年人因脏腑功能减退，正气不足，体质虚弱，营卫功能失常，对外反应能力减退，极易患感冒。一旦感冒，常无典型症状，起病缓慢，易被忽视。如不及时治疗，可因新感引发痼疾，使原有慢性病恶化甚至危及生命，或因感

醪糟的妙用有哪些

醪糟的营养成分是非常丰富的，它是采用糯米发酵而成的，不仅口味香甜，而且保健功效十分显著。食用醪糟可以刺激胃肠道消化液的分泌，帮助食物更加快速有效的吸收消化。这种食材经过发酵，其营养成分更加容易吸收，尤其是对于中老年人、孕

丝瓜鲫鱼汤营养功效

丝瓜鲫鱼汤是众多鱼汤中的一种，但是丝瓜鲫鱼汤的营养确实最高的，可能很多人对于还没有一个清晰的认识，丝瓜和鲫鱼自身就拥有丰富的影响，做成汤营养可以更好的融在汤里面，可能大家对于丝瓜鲫鱼汤营养功效还没有一个清晰的认识，下面就

吃什么能够预防骨质疏松

吃什么能够预防骨质疏松菌类菌类含有丰富的维生素D，维生素D能帮助人体吸收钙，有益于骨骼健康，预防骨质疏松。此外，菌类蛋白质中的氨基酸成分同肉、奶、蛋的蛋白质成分十分相似，可以保证人体正常生长发育所必需的氨基酸。牛奶常喝牛

糖尿病人能吃竹笋吗

随着年龄的增长患有糖尿病的人也越来越多，糖尿病人需要长期服用药物，而且也要注意饮食。糖尿病人不宜吃生冷辛辣刺激的食物，而且油炸油腻上火含脂肪高含糖量高的食物尽量都不要食用。竹笋是人们称它为保养养生长寿的食物，而且脂肪糖份

这些隐藏在厨房里的危险因子需谨慎

都说民以食为天，厨房可以是幸福的源泉，从这里制作出的美食满足了人们对食的美好要求。与此同时，厨房也是现代高科技生活的体验馆，大到微波炉、电烤箱以及各种锅具，小到抹布、消毒巾和保鲜膜，都在不断地升级换代，推陈出新。然而，你

洋葱枸杞红酒的功效有什么？

洋葱的营养价值是不可否认的，它不仅能够杀菌消炎，还能防癌抗癌，而且还能预防各种疾病，因此平时适当的吃点洋葱还是很好的。枸杞的补肾功效自然也是很不错的，如今越来越多的人都会将其泡在红酒里，这样对身体的好处就会更多了，那么洋

清炒苦瓜的热量及营养

肥胖不仅会严重的影响着我们的自身形象，并且还会影响着我们的身体健康，很多爱美的女性总是在饮食上特别的注意，希望能够健康的减肥，低热量的食物对身体的健康又很多的好处，其中苦瓜就是我们最常吃的食物，能起到很好的减肥的作用，下

菠萝利尿开胃并非人人适宜吃

春吃菠萝止渴开胃。菠萝中含有大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等营养物。其味甘性温，具有止渴、消食止泻之功。可以把菠萝煮到稀饭里，或者与酸奶一起吃，好吃又开胃。如果把菠萝做成各种小吃或饮料，既美味又

萝卜西红柿汁功效有哪些

萝卜和西红柿都是我们日常生活中比较常见的蔬菜，我们都知道萝卜和西红柿都有利于人的身体健康，萝卜西红柿汁的功效更甚，但是有很多人并不知道萝卜西红柿汁的功效，萝卜西红柿汁功效有哪些呢？为了帮助大家解答心中的疑惑，我特意总结出

如何挑选及清洗猪舌

在生活中我们无论购买什么食物一定要选择好，这样吃起来口味才能更加的新鲜，所以我们的生活中要多掌握一些常识，尤其是购买清洗这样常吃的食物时更是要掌握好选择方法，下面一起了解下什么样的清洗好。新鲜猪舌头灰白色包膜平滑，无异块

错误早餐搭配加速衰老要避免

错误早餐搭配加速衰老要避免对于早餐的问题，说法很多。不吃早餐危害身体，吃早餐时间太早也不利于消化吸收。面对众说纷纭的说法，哪些才是科学可信的，而哪些又是没有道理的。今天就随小编一起看看关于早餐的各种传闻是否正确。1、早

风靡吃货圈的蜂蜜黄油杏仁的做法是什么

不知从什么时候开始，在吃货圈里突然开始流行了蜂蜜黄油杏仁。简直成了各大吃货的最爱，不管去哪里都不会忘了买一包带上吃。那么我们在家要怎么做蜂蜜黄油杏仁呢？蜂蜜黄油杏仁、核桃仁的做法没有现成核桃仁的，核桃砸开，核桃仁和杏仁备

出门吃饭如何给筷子消毒

出门吃饭如何给筷子消毒醋的主要成分为醋酸。醋酸具有一定的杀菌、抑菌作用，对芽孢杆菌、微球菌（最为常见、分布也十分广泛的食物腐败菌）、荧光假单胞菌和亨片氏球菌（乳品、鱼贝等多种食品的低温腐败菌）、金黄色葡萄球菌有效，但对于

便秘吃什么才能拉肚子如何调理呢

不少的老年朋友们到了年纪大以后，逐渐的很多老年疾病频频发生，特别是肠道蠕动慢了，经常形成便秘或者是突然醒了拉肚子，便秘总是不好的，不仅仅会影响肠道疼痛，还会出现肚子绞痛，难受的不得了，而且得非常痛苦，对于便秘吃什么才能拉

春季饮食养生小窍门

物质的蓬勃发展，使得人们现在不仅要吃的好，也要吃的健康。养生是一个比较实在的话题，虽然春季已经过去了大半，可是在春季中我们该如何让自己吃的更健康呢，今天我们就来说一说春季饮食养生小窍门都有哪些？多吃禽肉少吃畜肉对于肉食，

生姜养生功效多但过量食用危害健康

生姜养生功效多但过量食用危害健康关于生姜，中国有许多传统的养生老话，诸如＆ldquo；上床萝卜下床姜，不劳医生开药方＆rdquo；，生姜在我们的日常生活中，常常起着很重要的作用。如受寒了，往往熬一碗姜汤；烹饪海鲜，又会

冬瓜鸭子汤怎么做？

冬瓜在我们的生活中很常见的，所含有的营养也是相当的丰富，冬瓜是清热解毒，降火的好食物，而鸭子含有的营养也是很丰富，主要是含有蛋白质以及维生素，也是补身体的好东西，平常生活中也是可以适当的吃一些，冬瓜鸭子汤大家有尝试过吗？

青笋怎么吃？青笋的食谱

青笋怎么吃？青笋的食谱青笋怎么吃？青笋的营养成分很多，包括蛋白质、脂肪、糖类、灰分、维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素c、钙、磷、铁、钾、镁、硅等和食物纤维，故可增进骨骼、毛发、皮肤的发育，有助于人的生长。多食易

勿要过分迷恋红茶它并非十全十美

都市女性钟情于红茶，经常在各个场合饮用红茶。红茶备受女性欢迎得益于专家、传媒等对其功效的推广，抗癌、生津、延缓衰老、提神消疲、养胃护胃、舒张血管、强壮骨骼等等益处令女性不得不对它“一见钟情，再见倾心”。然而，红茶并非十全

牙周炎怎么治疗吃什么比较好

相信大家对于牙周炎这种疾病都不是很陌生吧，牙周炎这种疾病一旦发病给我们带来的疼痛是非常巨大的，有很多种方法治疗牙周炎，食疗方法不是为一种最好的治疗方法，可能我们很多人对于牙周炎怎么治疗吃什么比较好的那种还没有一个清晰的认

菌汤的做法大全有哪些

菌汤比较味道鲜美，营养价值还很高，因此，很多朋友都喜欢喝菌汤。对于爱喝菌汤的朋友来说，了解菌汤的做法大全是很有必要的哦！那么菌汤怎么做呢？菌汤的做法大全有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍三种菌汤的做法，仅供大家参考。想要

薏米红豆的功效和薏米红豆粥的禁忌

很多人或许都知道薏米有健脾祛湿的作用。那？做法是？薏米红豆粥是治湿邪最好的药。薏米红豆红枣粥有保健作用，对于有消化功能不好，下肢容易肿，身体虚胖的人的体质效果比较明显，也有美容的作用。薏米红豆粥的禁忌并不多，可以与很多

女人秋天喝什么茶好呢

春夏秋冬，不管哪个季节，在这个季节当中的饮品很关键，许多办公室白领最爱喝的就是咖啡，这不仅能够提神，可以预防头晕乏力，不过喝咖啡会对身体影响不好，所以许多人选择了喝茶，喝茶也是有讲究的，喝什么样的茶好，喝什么样的茶对肠胃

柚子皮有什么妙用？柚子皮可治疗冻疮

用晒干的柚子皮煮水，烧到很浓时取此水热敷冻伤处，但破皮之处忌。热敷的温度要注意，刚开始时，毛巾温度不可太烫，可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后逐渐增加温度，最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷。这种方法需要耐心和长期坚持（即使好了

男性吃松子有什么好处？

松子是坚果类的一种，很多的人也都比较爱吃松子。大家对松子的了解大部分都知道它具有润滑通便的作用，而且能够补充维生素，具有抗衰老、延缓衰老的作用。女性在怀孕的时候吃松子比较多，但是男性吃松子有什么样的好处呢？那么现在就让我

西红柿拌白糖不可取番茄怎么吃好？

营养学家认为，凉拌番茄，不如用蜂蜜。蜂蜜为滋补养生佳品，甘而平和，对人体呼吸系统、消化系统、心脑血管系统、内分泌系统及皮肤等方面的许多疾病具有治疗和调补作用。西红柿拌白糖不可取番茄怎么吃好？西红柿拌白糖不可取夏天的餐桌

你身边的天然药用对竟能防治百病

人一旦生病，往往会想到通过吃药来缓解，但是你知道吗？在日常的生活中，却存在着一些“纯天然药”，下面跟着小编看看吧~李子清肝涤热李子不仅色泽艳丽、汁多酸甜，还含有丰富的糖分、果酸、多种维生素和矿物质。李子性温，味甘酸或苦涩

吃羊肉串上火吗？羊肉串的营养价值有哪些

在生活中有很多食物的营养价值都是非常丰富的，但是食物搭配不好也容易上火，尤其是天气干燥时要特别的注意，那么吃羊肉串会上火吗？羊肉串的营养价值羊肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和微量元素等营养成分。吃羊肉串上火吗吃羊肉串会

孕妇是能吃核桃粥的吗？

怀孕不论对一个女人还是对一个家庭来说都是一件大喜事，尤其是现在讲究优生优育，所以很多人在怀孕的时候都非常重视，尤其是在怀孕前3个月的时候，更是胎儿形成脑神经的时候，所以很多孕妇都比较注重饮食，那么在怀孕的时候孕妇能吃核桃

黄鳗鱼和鳗鱼的区别

黄鳗鱼和鳗鱼是两种不同的鱼，虽然它们外观相似，但两者之间也有很多区别，只是人们对黄鳗鱼和鳗鱼的了解都不多，不知道它们之间的不同之处有哪些，今天我会对黄鳗鱼和。鱼做详细介绍，能让大家进一步了解黄鳗鱼和鳗鱼的区别。黄鳗鱼和鳗

防胃癌吃什么好？喝绿茶吃水果可防胃癌！

我国胃癌的发病率逐渐呈现年轻化、低龄化趋势。胃癌的发生与遗传、环境、饮食习惯等多种因素相关。进食速度过快及食物过热，都会对胃黏膜产生物理性损害，另外，吸烟是胃癌发生的独立危险因素有些因素是无法改变的，最易改变的就是饮食习

红枣吃多了到底有害吗

红枣是一种非常有用的价值的食物，多吃一些红枣可以有效的帮助我们补充体内所需要的营养物质，对于我们改善女性朋友经常容易出现的气血失调的问题效果非常不错，还可以有效地帮助我们补充锻炼所需要的营养力量，为大家普及一下红枣吃多了

杂粮营养高注意这些人吃了营养全丢了！

健康饮食不能长期只吃精粮，要适当搭配杂粮食用；不同的杂粮药性不一样，有着不同的滋补作用，许多人都不知道什么样的体质该吃哪种杂粮，你吃对了吗？不同杂粮功效也不同小米：安眠健胃小米能益肾和胃、除热补虚、安神健胃，小米所含丰富

10种食物养好你的脾胃

10种食物养好你的脾胃红薯：味甘、性平，归脾胃经。作用：补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。栗子：味甘、性温，归脾、胃、肾经。作用：补脾健胃，补肾强筋，活血止血。宜于

如何挑选瑶柱

都说民以食为天，所以我们每个人对日常的饮食要求都非常的高，在购买食材的时候也会特别的注意，希望能够选择到新鲜的食材，下面大家一起看一下什么样的挑选好。【瑶柱选购】选购的时候要注意看干贝的颜色。表面呈金黄色，掰开来看，里面

选购奶粉的原则教你辨别奶粉真假的诀窍

奶粉的质量问题一直备受关注，现在不只是质量问题，就连奶粉的真假也是妈妈们的一块心病。今天360常识网教大家如何辨别奶粉的真伪。如何辨别奶粉的真假？1.看包装设计：好奶粉包装的密封性好好奶粉一般外层使用塑料盖，里层使用锡箔

火龙果的营养价值有哪些呢？

火龙果是水果的一种，很多人都非常钟爱火龙果，因为它靓丽的外形，更应为它那么高的营养价值。但是你知道到底火龙果对我们的身体健康有哪些保健功效吗？看看下面小编为大家总结的火龙果的营养价值。1.火龙果中花青素含量较高。花青素是

醪糟汤圆的文化内涵-醪糟汤圆的做法

醪糟汤圆广泛流行于四川、湖南、江浙等地。在做法将醪糟兑水烧开，放入无馅的汤圆，加上少量桂花调味。在口感上醪糟汤圆清香爽口，有淡淡的酒味。如今人们喜欢在水沸时打入蛋花，据了解搭配蛋花的醪糟汤圆营养口味都更好。醪糟汤圆的文化

吃零食对人体有什么危害？

随着我们科技的发展，一系列的零食涌入市场，零食成为了我们生活必不可少的一部分，但是因为零食引起的问题也渐渐显露出来。突出表现在不同年龄段的孩子们，他们沉迷于零食，渐渐地原理主食和蔬菜，身体各项机能下降，同时由于其中包含的

高血压能吃牛肚吗

牛肚是我们非常喜爱的一种食物，这种食物因为具备了鲜美的味道，所以受到了更多人们的青睐，其中就包括一些高血压患者。事实上，高血压患者在饮食的时候一定要注意，如果不注意自己的饮食健康的话，就会导致更加严重的影响发生，威胁到我

秋季什么水果好卖？

水果我们一年四季必不可少的一种食物，在夏季有各种各样的水果让我们挑选，但是在秋季让我们挑选的水果种类也不少，那么这是卖水果的商人的问题就来了，面对那么多水果我们应该挑哪些水果来卖呢？哪些水果是好卖的利润又不错的呢？下面小

皮蛋豆腐的做法-豆腐怎么吃最营养？

如麻婆豆腐、鲫鱼豆腐汤、肉末豆腐等。这是大家最常用的烹调方法，此过程中，豆腐本身的营养损失较小，且跟其他食物搭配，营养素利用也更全面合理，但烹调中容易引入过多的油盐，从而对健康不利。炖煮豆腐除了要少油少盐外，还要给豆腐找

冬季养生吃什么食物能抗癌

冬季养生吃什么食物能抗癌冬季养生抗癌美食必不可少，健康专家介绍生活有十种美食既养生又防病抗癌，是冬季必备的养生美食。1、西红柿其富含抗氧化剂和番茄红素，能有效清除自由基，起到抗癌、抑癌的作用。经常食用西红柿，尤其能够降低

心肌梗塞饮食禁忌有哪些

有很多原因都能够引发心肌梗塞，比如说有一部分体力劳动者长时间负重工作，森体超负荷运行，这样容易加重心脏负担，使得心脏的需要量增加，进而有可能导致冠状动脉异常，从而引起心肌梗塞。还有一些老年人是因为暴饮暴食，或者是因为大喜

麦芽又叫作大麦芽、大麦糵、麦糵、大麦毛，为禾本科植物大麦的成熟果实经发芽干燥而得。麦芽的营养价值非常高，对我们身体有很多好处。小麦芽的营养价值麦芽能够起到健脾开胃，退乳消胀的作用。麦芽一般用于食积不消，脘腹胀痛，脾虚食少

崩漏食疗方法

你好：关于妇女阴道出血，经检查未发现明显的生殖系统器质性病变，则往往是内分泌功能失调所引起的，称为子宫功能性出血，简称“宫血”。“宫血”在中医的术语中称为“崩漏”。崩漏是指经血暴下不止或淋漓不尽。中医治疗“宫血”有丰富的

蛋清的营养成分高还是蛋黄的营养成分高

随着生活水平的提高，人们在饮食的营养上也会特别注意。现在家家户户每天餐桌上基本上都会有鸡蛋的出现，也都知道鸡蛋的营养成分高，但是有些人就是不喜欢吃蛋黄，有的不喜欢吃蛋清，所以就会想要了解一下到底是蛋清的营养成分高还是蛋黄

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